Barritas energéticas
Boost - Barrita Gominola Cola con 95mg de cafeína, 150mg de magnesio 92 mg de sodio
Barritas energéticas
Race Day Bar son un concepto innovador de barritas energéticas / energy bar pensadas para favorecer el rendimiento durante la competición o esfuerzo físico. Recomendado para ejercicio de resistencia como trail, ciclismo, running o triathlón.
Race Day Bar son adecuadas tanto para antes como para durante el ejercicio.
Antes del ejercicio, el cuerpo del atleta debe contener el nivel mas alto posible de carbohidratos. Esto se logra con el consumo de alimentos ricos en hidratos de carbono los días antes de la competición o entrenamiento de calidad (carga de carbohidratos) y por el consumo de una comida rica en carbohidratos 1,5 a 4h antes de la competición. Race Day Bar se pueden tomar como un aperitivo en los días previos a la competición y/o durante o poco antes de una competición.
Si no se tomaran hidratos de carbono durante los esfuerzos a largo plazo, los niveles de glucógeno muscular se agotarían después de 90min aproximadamente.
¿Cuántos carbohidratos debo tomar durante el ejercicio?
Ejercicio 2.5-3h: hasta 90g de carbohidratos por hora de ejercicio (hasta 3 Race Day energy bar).
Race Day energy bar proporcionan un muy buen suministro de energía durante el ejercicio y, por tanto, son excelentes para el consumo durante las competiciones y actividades de atletas de resistencia (maratón, ciclistas, carreras de montaña, trail, nadadores, larga distancia etc.) así como para atletas de equipo (futbol, baloncesto, tenis etc.).
También para los atletas explosivos que tienen sesiones de entrenamiento durante varias horas tales como velocistas, saltadores, lanzadores, levantadores de pesas etc. Los atletas que realizan esfuerzos a medio plazo tales como nadadores, kayakistas, remeros etc , las barritas energéticas Race Day bar les ayudan a mantener sus reservas de energía cargadas.
Anonymous A. publicado el 03/03/2024 tras la compra hecha el 23/02/2024
Muy buena
JAVIER JUAN F. publicado el 24/02/2024 tras la compra hecha el 16/02/2024
Sabrosa, esta bastante rica y sacia
Fabian P. publicado el 15/02/2024 tras la compra hecha el 12/02/2024
Muy buenas y fáciles de masticar
JUAN C. publicado el 19/01/2024 tras la compra hecha el 12/01/2024
Me mandaron de regalo en el primer pedido q hice y ahora me encantan.
Germán C. publicado el 29/12/2023 tras la compra hecha el 13/12/2023
Buen sabor
Eneko C. publicado el 08/12/2023 tras la compra hecha el 30/11/2023
Sabor buenísimo! Fáciles de comer y aporte enegetico perfecto
Ivan S. publicado el 09/11/2023 tras la compra hecha el 06/11/2023
Sabor contraste increíble entre dulce y salado
Pol R. publicado el 15/08/2023 tras la compra hecha el 10/08/2023
No he probado barritas mas buenas y que ayuden tanto
Lander G. publicado el 03/06/2023 tras la compra hecha el 30/05/2023
Genial
Copos de avena (gluten)(42,3%), aceite de girasol, jarabe de glucosa, dulce de leche [azúcar, agua, leche entera en polvo, jarabe de azúcar invertida, leche desnatada en polvo], azúcar, arroz inflado (6,4%) [harina de arroz, harina de avena (gluten), harina de trigo (gluten), extracto de malta de cebada (gluten), azúcar, suero lácteo en polvo, cloruro sódico, dextrosa], miel, azúcar moreno integral de caña, elaborado lácteo a partir de yogur [yogur en polvo, proteína láctea], trozos de caramelo (2,5%) [azúcar, jarabe de glucosa, nata, leche desnatada en polvo, sal, dextrosa, aroma] , sal marina (0,7%), aromas, conservador: sorbato potásico.
Valor energetico | 802KJ/191kcal |
Grasas | 7.2 g |
De las cuales saturadas | 0.49 g |
Hidratos de carbono | 27.4 g |
De los cuales azúcares | 12.9 g |
Proteinas | 3.0 g |
Sal | 0.38 g |
Sodio | 150 mg |